Dê um passo além das suas limitações
Quantas vezes você já se sentiu parado diante de um obstáculo que parecia maior do que você?
Seja no corpo, na mente ou nas emoções, todos nós carregamos limites — alguns reais, outros apenas crenças enraizadas que foram se formando com o tempo.
Mas e se eu te dissesse que dentro de você existe uma força capaz de atravessar essas barreiras?
Limitações nem sempre são muros. Às vezes, são apenas portas esperando para serem abertas.
Vivemos condicionados a padrões:
👉de comportamento,
👉de pensamento,
👉de expectativas.
Muitas dessas limitações foram aprendidas: “você não é capaz”, “isso não é para você”, “já é tarde demais”. E com o tempo, essas frases se tornam grades invisíveis que nos mantêm presos dentro de uma versão limitada de nós mesmos.
Mas o verdadeiro crescimento começa quando olhamos para essas limitações com coragem — não para negá-las, mas para compreendê-las. Só assim é possível dar um passo além.
A transformação começa no autoconhecimento
Quando você se propõe a se conhecer mais profundamente — seja por meio da iridologia, da meditação, da escrita terapêutica, da escuta do próprio corpo ou de terapias integrativas — algo poderoso acontece: você começa a enxergar o que realmente está te limitando. E mais importante: você começa a perceber o que pode ser transformado.
Conhecer-se é resgatar o seu próprio poder de escolha.
Você não precisa vencer tudo de uma vez. Basta dar um passo. Um pequeno gesto. Uma mudança de hábito. Um novo pensamento. Uma respiração mais consciente. O primeiro “sim” para si mesmo.
E se o limite for o ponto de partida?
A dor, o medo, a dúvida... tudo isso pode ser um convite à mudança. Não como punição, mas como chamada para a expansão. Porque a vida pulsa em movimento, e o seu crescimento também.
Dê um passo. Ainda que tremendo, ainda que pequeno. Mas dê.
Porque do outro lado da limitação, existe uma versão sua mais livre, mais inteira, mais conectada com a sua verdade.
🌿 Você está pronto para dar esse passo?
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